糖質制限してもいいですか?

糖質制限という言葉が一般的になってきました。糖質制限をすればダイエットできる、糖尿病が治る、癌にも有効、など。 ただし中には糖質制限をしてはいけない人もいるのです。 人間は糖質(炭水化物)、脂質、タンパク質からエネルギー…

これって本当にカゼ?

これって本当にカゼ?というケースをいくつかご紹介します。 30代女性。2日前から喉の痛み、その後鼻水、咳、微熱が出現し来院。食欲はないが全身状態は悪くない、咽頭発赤あり、肺の音は正常。 このようなケースはカゼと診断します…

カゼに抗菌薬?

カゼの季節になってきました。クリニックにも大勢のカゼの患者さんがやってこられます。 「他の病院で診てもらったが良くならない」と来院される方、「もっと強い薬を出してほしい」、「○〇先生の薬はよく効いた」と言われる方など。 …

12月のおすすめサプリ

12月のおすすめサプリはファインデイズです。 手軽に持ち運べる個包装タイプです。 毎日、元気で過ごしたい方に、心身の健康に欠かせない栄養素をパックしました。 ビタミンB群+核酸成分、ナイアシンアミド、ヘム鉄+乳酸菌鉄、が…

インフルエンザの話

インフルエンザのお話しです。 インフルエンザにはA、B、C型の3種類あり流行するのはA型とB型です。 まず年末からA型が流行し、年が明けてからB型が流行するのが普通です。 高熱が出て非常にしんどいのですがカゼと違って治療…

心臓に菌が入る?

ウイルス性心筋炎という病気があります。普通のカゼのあと1-2週間して咳が止まらない、胸が痛い、何となく息苦しいといった症状で病院を受診されます。脈は速く、胸部エックス線を撮ってびっくり、心不全を起こしている、ということが…

10月のおすすめサプリ

今月のおすすめサプリはにがりです。サプリというよりもスーパーで売ってます。 にがり(苦汁、滷汁)とは、海水からとれるマグネシウムを主成分とする食品添加物です。 マグネシウムは実は体内で重要な働きをしています。体内のほとん…

カゼとビタミンC

カゼの季節となりました。カゼの予防、治療に特に必要なビタミンはA、C、Dです。 今回はビタミンCについて説明します。 カゼをひいて医療機関を受診すると、基本的には咳鼻水などの症状を抑える薬が処方されますが、これは原因とな…