12月のおすすめサプリはアルベックスです。 腸内細菌には善玉菌、悪玉菌、日和見（ひよりみ）菌の３種類があります。善玉菌は消化吸収の補助や免疫刺激など、健康維持や老化防止などへ影響がある菌で、乳酸菌やビフィズス菌ががありま…

11月のおすすめサプリはメラトニンです。 メラトニンは人体で夜間に分泌され、眠りにつきやすくするホルモンです。体内時計への作用に加え、抗酸化作用、抗炎症作用、免疫システムの調整や〇〇に対する作用など多岐にわたります。 サ…

今月のおすすめサプリは当院人気№1のリポCです。 さまざまなストレスに絶え間なくさらされている現代においてビタミンCは欠かせません。 ビタミンCのサプリは多数販売されていますが、通常のビタミンCは口から摂取しても吸収され…

毎月おすすめのサプリをご紹介します。私の元気の源となっている当院オリジナルの【キレイと元気をつくるマルチビタミン】です。 各種ビタミン・ミネラル・フルーツ・野菜・ハーブ・アミノ酸が配合された無敵のマルチビタミンです。通常…