ニュース 24 4月 2019 健康診断 ３月、４月は健診の多い月でした。「けんしん」についてお話します。 「けんしん」には健診と検診があります。似たようなものですが多少違います。 健診は健康診断のことです。健康診断は、職場や自治体で実施することが労働安全衛生法で定められています。なかでも一般健康診断（一般健診、定期健診）は、事業者が労働者… 続きを読む
ニュース 22 4月 2019 肥薩線の旅 今週の日曜日は久しぶりの休みだったので肥薩線に乗ってきました。 朝一のANAで鹿児島空港へ。桜島を見ながら北方向に旋回しシラス台地の鹿児島空港に到着。 嘉例川駅までタクシーで10分程度でした。 JR肥薩線、嘉例川駅は1903年（明治36年）に営業を開始した築100年以上のレトロな木造駅舎で登録有形文… 続きを読む
サプリメント 17 4月 2019 4月のおすすめサプリ 今月のおすすめサプリは腸内環境を改善する「プロバイオティクス」酵素サプリメント、プレミアーゼです。 『酵素プレミアーゼ』には７種類の有用微生物が産み出す20種類以上の健康維持に欠かせない酵素が含まれています。 酵素の働きを担う亜鉛やビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB6を配合しており、無駄なく有効成… 続きを読む
ニュース 10 4月 2019 水素について（２） 人体は酸素を利用して生命活動を維持しています。その一部は反応性の高い活性酸素に変化します。活性酸素は、細胞伝達物質や免疫機能として働く一方で、過剰な産生は細胞を傷害し、がん、心血管疾患、生活習慣病など様々な疾患をもたらす原因となります。もともと生体内には活性酸素の傷害から守るための抗酸化力が備わって… 続きを読む
