ニュース 5 9月 2019 あなたの頻尿は歳のせい？ 夜間目が覚めてトイレに行く 睡眠が中断されてつらいですね。 一般に腎臓は夜間に、尿の産生を低下させ、膀胱の蓄尿量を増加させ、排尿のために起きる必要がないようにしています。しかし夜間の排尿回数は加齢と共に増加し、1回以上排尿で起きる人は、50歳代で60％、70歳代で90％にみられます。 夜間頻尿の原因… 続きを読む
ニュース 19 8月 2019 食べたいのに食べれないのはなぜ ～胃酸は重要～ よく、体調が悪い人、ご高齢のタンパク質不足の方に、 「魚や肉、卵をしっかり食べて！」という声をよく聞きます。 きっとその方たちは必要量を容易に食べることができないはずです。 なぜなら、酵素もタンパク質でできているため、タンパク質が足りない人ほど消化酵素が足りず、食べても消化吸収ができないのです。 「… 続きを読む
サプリメント 11 8月 2019 ８月のおすすめサプリ 蝉の声が騒がしく今年も猛暑の夏となりました。 8月のおすすめサプリは、ジュースタイプのビタミックスコンプリートです。 ビタミンＣをメインに １３種類すべてのビタミンが配合されています。 水に溶かすとパイン風味の美味しいジュースとして楽しめます。 水分 + ビタミン 補給として 子供から大人まで手軽に… 続きを読む
ニュース 5 8月 2019 オゾン療法について 最近オゾン療法ご希望の方が増えてきました。健康増進目的です。 体に優しい治療なのですが、日本ではなぜか流行っていません。 先日、中国の方が、以前母が祖国でやってもらっていたので、と来られました。 オゾン療法を簡単に説明します。MAHと呼ばれる方法です。 まず血液を100ｍｌ脱血します。次にオゾンガス… 続きを読む
ニュース 22 7月 2019 オゾンの不思議 オゾンという気体があります。3つの酸素原子からなる酸素の同素体で、分子式はO3、折れ線型の構造を持ちます。酸素がO２なので酸素の親戚ですが不安定な気体なのですぐに誰かと反応し自分は酸素に変化します。酸化力が非常に強く、酸素と異なり不飽和脂肪酸との反応性が高く、水にも容易に溶解します。 雷が鳴ったあと… 続きを読む
ニュース 16 7月 2019 道東への旅 北海道への旅は昔からの私の趣味です。 今回は２５年前に訪れ、再訪を待ち焦がれていた日本最東端の街、根室を訪れました。 土曜日、仕事終わりに娘と大阪空港で落ち合い、羽田経由で午後８時に霧雨の釧路空港に到着しました。そこからレンターカーを走らせること約３時間、午後11時過ぎにやっと根室のホテルに到着しま… 続きを読む
ニュース 8 7月 2019 歯周病の話 あくまでも歯科領域なのですが・・・ ある歯科医がお話されていました。口の中を見ればその人のこれまでの人生がわかる、と。 最近になってやっとその意味がわかってきました。 口の中を健康に保つことはあらゆる病気に対して有効です。 歯磨きしないで放置しておくとやがて虫歯に、歯茎に炎症が波及すると歯周病になり… 続きを読む
ニュース 24 6月 2019 口の役割 口から肛門までの消化管は哺乳類だけではなく中枢神経が発達していない原始的な生物にもあり、最初に発達した重要な器官です。 この消化管は人間の体の中を貫いている1本の管で、チクワの穴のようなもので体の「外」なのです。 口からスタートし食道、胃、十二指腸、小腸、大腸、そして出口の肛門まで全長約９ｍの複雑な… 続きを読む
サプリメント 14 6月 2019 6月のおすすめサプリ 今月のおすすめサプリはフコイダンです。 フコイダンとはコンブ・ワカメ・モズク等の海藻に含まれる硫酸化多糖類というヌメリ成分の一つです。構造としてフコースと呼ばれる糖に硫酸基結合したものが、数多く連結したものの総称としてフコイダンと呼ばれています。 ここには記載できませんが体に重要な数多くの作用があり… 続きを読む
ニュース 10 6月 2019 ビタミンC 栄養療法とは、健康増進のためにサプリメントを摂ることとではなく、薬理学的効果が期待できる量を使用することです。 ビタミンCも個人差、使う目的によって量が違います。 ビタミンＣの歴史は大航海時代の壊血病の発症から始まりました。水夫が壊血病になったとき昔の傷口が開いたのです。ビタミンＣ不足でコラーゲン産… 続きを読む
